A PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder), magyarul a poszttraumás stressz szindróma a pszichológia és az élettudományok által nehezen vizsgálható terület.
A poszttraumás stressz szindróma: előfordulása és lehetséges terápiás módszerek
Sokkal nagyobb jelentősége van az otthon gyógyulásnak, mint gondolnánk
Ma már evidencia, hogy az otthoni ellátás kifejezetten pozitívan hat a betegekre.
Képernyő, okoseszköz. Ne meneküljünk tőle, használjuk okosan!
Televízió, számítógép, tablet, okostelefon. Képernyő előtt töltött idő, folyamatos ingerek, távolodás a valóságtól, virtuális világ. Félelem a valamiről való lemaradásról, társas kapcsolatok sérülése, beszédkészség és nyelvhelyesség romlása, pszichés és szomatikus tünetek megszaporodása, szülői szorongás és tehetetlenség érzésének növekedése. Babakocsiban ülő csöppség kezében okostelefon, étteremben / közlekedési eszközön ülő nagyobbacska gyermek ölében tablet. Járdán, autóban, étteremben, fitness teremben, akárhol – a telefonjára figyelő felnőtt. Ismerős?
A születésházakról – intézményen kívül is lehet otthoni körülmények között, biztonságban szülni
A szülészeti ellátást érintő tervezett változtatások kapcsán ebben a cikkünkben az intézményen kívüli szülés egy formáját szeretnénk bemutatni az olvasóknak.
6 vezérelv a betegfókuszú egészségügy megvalósításához
Milyen vezérelvek és kérdések mentén alakíthatják szolgáltatásaikat valóban betegközpontúvá az amerikai kórházak? Ezt vizsgálta a Health Care Transformation Task Force nevű amerikai egészségügy-szakmai egyesület egy 2016-os tanulmányában.
Semmittevés és FOMO
Charlie Ravioli egy hároméves New York-i kislány képzeletbeli barátja, aki életkorában és habitusában a kislány bátyjára, szokásaiban pedig a manhattaniekre hasonlít. Rettentően elfoglalt, alig lehet elérni telefonon, találkozni pedig szinte lehetetlen vele, így aztán Charlie Ravioli pontos tükörképe mindazoknak, akik zsúfolt naptárral vagy a legrosszabb esetben applikációval tudják összehozni a baráti találkozókat.
Légy egészséges és kreatív! – Gyalogolj!
Tízezer lépés – naponta ennyit kell megtennünk az egészségünk védelmében. Amióta az okostelefonunk applikációja figyeli mozgásunkat, rendszeresen szembesülünk lépéseink számával.
A szívünkkel szagolunk
Van, aki a fanyar, citrusos illatot kedveli, más buja, keleti fűszeres illatba burkolózik, van, akinek összerándul a gyomra a fertőtlenítő szagától, másnak ez a tisztaság illata, és akad olyan is, aki a benzingőz szagát kedveli. De miért szeretünk egy illatot, és miért undorodunk egy másiktól? És miért idézheti fel bőrünk nyári illata a Balatont? Lipovszky Csenge illatesztétával vállalkozunk a lehetetlenre, hogy az illatokról beszéljünk.
ViDRa doktor kihívásai és a prevenció
Az egészségnevelés akkor hatékony, ha nem elvont ismeretanyagként, hanem élményszerű tapasztalásként találkoznak vele a gyerekek. Ezt erősíti a ViDRa programunk: az óvodai és iskolai rendelések és az Insta-oldalunkon található egyszerű, játékos, az egész családot megmozgató kihívások, amelyek mozgásra ösztönöznek, segítik a generációk közötti kommunikációt, és felkínálják a közös játék lehetőségét.
Irodalom és mentális egészség
Hogyan hat a szépirodalom olvasása a mentális egészségünkre? Egyáltalán hat-e rá bárhogyan? Mit mondanak erről a legújabb kutatások?